离婚之前，我和前夫在美国收入差不多，他不顾我反对决定辞职海归创业，我带小孩在美国保持工作。等到他把家里的共同财产都投进去创业输的快没的时候，他决定继续在国内折腾，我们就离婚了。对离婚没有任何后悔，不管是对小孩上学还是对我自己的经济水平的保持。

离婚多年，我没有再婚。熟人给介绍的男朋友也没看上的。我自己是个普通人，有普通的工作，自己认为不适合再婚，因为没有处理各种复杂关系的能力，而且也感到这把年纪很疲惫于处理新的人际关系。而且我情感洁癖，对于不合眼，或者是交往当中有问题的，就不愿意妥协再继续了。

我朋友不少，好多还是十几二十年的老朋友，经常每个月聚聚聊天，有的还一起锻练。现在小孩高中快上完了，我很快空巢，也45岁了。最近忽然中年危机了，感到孤独，特别强烈，之前离婚多年都没有这种感觉。自己在工作，兴趣爱好，义工，以及跟小孩的同学家长社交之后，反而感觉整个人特别空洞。我试着把自己的时间用做事情填满，但闲下来还是特别难受，孤独，自己的想法和感受没有人分享。我也知道中年妇女的各种心思的想法也没有人愿意听。

我的这种孤独感，有什么方法可以排解吗？