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Huaren
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减肥疑问,必须吃淀粉的话,哪一种最好?意大利面,土豆,燕麦?

5681

50

2024-10-25 16:53:28

减肥还是要看量,你说的这些我都不吃


其实你仔细想想,水果也是carb,酸奶也是carb,蔬菜也是carb。即便完全不吃米面,日常生活中我们仍然吃了不少carb,完全戒了米面你也不会缺carb

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到底了