理解楼主奔溃。你老公这样的人你要求他“自觉体贴” 太难了，他需要的就是你直接派给他任务。你那天有deadline 就压根不需要和他分工 ，这天娃的事全部归他管，在家带也好带出门也好，反正就是别让小孩来烦你。至于那天吃饭，爱吃什么吃什么，不想做就叫外卖就吃麦当劳。你把娃带出门又去了超市，在你老公眼里反正你都能搞定那你就去搞定吧。你那天不去超市你们家也不至于下周就断粮吧, 吃pizza 麦当劳面条都能过一周。偶然吃点‘垃圾食品'但是大家都轻松自在 vs 非要在最忙的时候还要讲究健康饮食但是搞到奔溃，我看还是后者对自己身心和小孩更加不好。