最近也在用CGM，不过是stello，总的来说观察跟大家差不多，补充几点：

1. 午睡对于防餐后血糖spike很有帮助，我自己不管午饭碳水多放纵，饭后睡10分钟，血糖不会升到140以上。

2. 进食速度对血糖影响极大，我史高（180）就是狼吞虎咽了几个饺子之后，那顿饭其实总量并不多。

3. 一日三餐的话，胰岛素是一顿不如一顿敏感。早饭是最敏感的。