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Huaren
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shengshengman

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有没有人常年腰酸背疼的?

3997

40

2024-11-13 12:54:50

回复 1楼 yumengmeng 的帖子

加强运动,每次坐下不要超过半小时,然后活动半小时才能再坐下

Huaren
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shengshengman

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2024-11-13 14:29:06

manduka 发表于 2024-11-13 13:13

改成站立式办公桌就解决了。


不仅仅不能坐,还要练肌肉。

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到底了