这么疼，应该去看看医生。有时候子宫内有巧克力囊肿，或子宫前倾什么的也会造成经期剧痛。如果不是这些问题，那么就是楼主体质偏寒，需要调养。平时应该戒除生冷性冷的食物，喝水最好喝比体温略高一点的问题。