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alexsunny
做overhead tricep extension的时候wrist感觉很sore
7715
7
2022-08-02 00:42:34
每次感觉做做overhead tricep extension的时候瓶颈不是tricep strength而是wrist受不了了，请问是有可能做得不对吗？还是正常的？
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到底了
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