ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
jasonma
草菇鸡脯煲
885
0
2003-09-15 01:48:00
【配料】
取鸡脯肉400克,鲜草菇200克,火腿末6克,鸡蛋清30克,生姜末5克,精盐4
克,白糖5克,黄酒10克,味精3克,精制植物油500克(实耗约50克),鸡油10克
,香菜10克,胡椒粉2克,鸡汤200克,淀粉10克。
【制法】
先将鸡脯肉剔去筋衣后,批成4厘米长、1.6厘米宽、4毫米厚的片,放人碗中
,先加精盐、味精拌一下,再加入鸡蛋清捏和,放干淀粉拌至浆粉粘包上鸡片。鲜
草菇洗净斜批成片,备用。炒锅烧热,用油滑锅后,加油烧至四成热,推人上浆鸡
片,用铁勺滑散,至断红倒入漏勺沥油。原锅放火上,留少许油,下生姜末爆一下
,加鸡汤、精盐、黄酒、味精,用旺火烧滚后,放入草菇片和滑过油的鸡片,待滚
起即下湿淀粉,用铁勺推匀勾成米汤薄芡,起锅倒入放在火上、加有底油、香菜的
热煲中,淋人鸡油,撒胡椒粉,加盖垫衬盆上桌。本品特点为草菇糯软,鸡脯滑嫩
味鲜,补脾益气,清暑解热,补精添髓。
取鸡脯肉400克,鲜草菇200克,火腿末6克,鸡蛋清30克,生姜末5克,精盐4
克,白糖5克,黄酒10克,味精3克,精制植物油500克(实耗约50克),鸡油10克
,香菜10克,胡椒粉2克,鸡汤200克,淀粉10克。
【制法】
先将鸡脯肉剔去筋衣后,批成4厘米长、1.6厘米宽、4毫米厚的片,放人碗中
,先加精盐、味精拌一下,再加入鸡蛋清捏和,放干淀粉拌至浆粉粘包上鸡片。鲜
草菇洗净斜批成片,备用。炒锅烧热,用油滑锅后,加油烧至四成热,推人上浆鸡
片,用铁勺滑散,至断红倒入漏勺沥油。原锅放火上,留少许油,下生姜末爆一下
,加鸡汤、精盐、黄酒、味精,用旺火烧滚后,放入草菇片和滑过油的鸡片,待滚
起即下湿淀粉,用铁勺推匀勾成米汤薄芡,起锅倒入放在火上、加有底油、香菜的
热煲中,淋人鸡油,撒胡椒粉,加盖垫衬盆上桌。本品特点为草菇糯软,鸡脯滑嫩
味鲜,补脾益气,清暑解热,补精添髓。
初始化编辑器...
到底了
ADVERTISEMENT
Hot Deals
All Deals享受清新空氣,MORENTO 智能空氣淨化器限時51折優惠
MsMk 7英寸不粘煎锅优惠15%,耐用防刮,厨房必备
Tory Burch 假日鞋履特卖 – 最高享 50% 折扣再加额外 30% 优惠
Macy's 網購星期一香水特賣 高達五折優惠
Estee Lauder 护肤品75折优惠并赠送好礼
Uniqlo 感恩节活动于11月22日开启
adidas鞋履与服饰低至$12.99
Nordstrom 跑步鞋促销高达 70% 折扣
购买满 $100 赠送价值 $106 的八件礼品
Clarks 精选款式限时优惠
COS冬季衣橱:新款上市
Tory Burch假日手袋特卖:低至5折+额外7折
MEDUWEDU 宠物耳朵清洁湿巾特价 仅 $7.48 起
ADVERTISEMENT