老二天生觉少，从不到一岁睡整觉开始晚上只睡最多九个半小时，更多时候是8个半小时，午睡一个小时到两个小时不等，所以加起来才平均十个小时，真是崩溃，我都怀疑是不是我怀孕时有时有喝少量的咖啡导致她多动症，精力旺盛，一到睡觉时间就打了鸡血一样。。。现在真是后悔死了。娃现在作息是晚上11点才能入睡😭早上不到八点起床，中午两点睡到三点半或者到四点，如果到四点的话，一定会折腾到11点才能睡，如果是三点半起来那就10点半左右能睡。一直在尝试早点带她睡前routine，早点熄灯上床，可是她在床上翻来滚去就是无法入睡，白天精力也好，每天都有户外活动，不像是没睡够的样子，吃的也好，胃口好，但睡得少个子就一直不长，每天吃那么多都消耗掉了，身高才10%。求指点这样的娃还能调整作息吗？我真是常常觉得精疲力尽了。