mindy0912
最近为孩子焦虑的帖子不少,我来分享一下我的个人经历教训吧分享
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2024-09-05 10:14:41
初中孩子出现问题的家长,一定听过很多很多朋友对你说,没事的,到了高中有peer pressure就懂事了。对吧?
尤其是男孩子。很多人都会说,男娃成熟晚啊,高中真的就会好了。
那么你猜,我娃到了高中,就会好了么?我对此也是满怀了期望的。
并没有。
你猜对了。
我们公立高中和初中大大不同。孩子的作业父母基本都看不到。就不让你盯着。就是让孩子自己负责,去和老师沟通,去学会承担结果。这个做法其实是很好也很有必要的。初中的成绩毕竟还是没有那么要紧。B也好C也好,算了都过去了。到了高中,这些成绩都是会直接影响到GPA,影响到升学的机会的啊。你一个智商正常的孩子,你不是不懂吧?而且9年级的时候其实老师也还是给一定空间,让孩子们适应起来的。
9年级还是拿了一些B。我们作为父母尽可能的提醒完成作业了。但是经常会late了很久,才会出现在系统里面。有的时候都来不及补交了。就只能0分。我都非常害怕去检查孩子的GPA 作业情况。每次看到0分的时候那种感觉是很窒息的。为啥啊?完成作业难道不就是一个天经地义的事情?作为一个中国长大的人,从小成绩不错,从来不觉得不完成作业是一个option,是一个可以发生的事情的家长,我真的从本质上无法理解这个问题。无法和孩子共情。而且很多时候,作业是很简单的5分钟的事情。并不是说有多难啊?WHY?
这种不理解,孩子也无法解释。面对我几乎歇斯底里的质问,他只能苦恼的说,我不知道。他知道不对,但是他也无法解决这个问题。他会偶尔反抗我的严格follow,大部分时候只是逃避。
9年级结束到10年级左右,我的焦虑达到了一个顶峰。我处在一个极度抑郁的状态。我觉得自己作为父母极度的失败。我甚至考虑过自杀。像大部分考虑过自杀的人一样,我也一方面潜意识的积极的自救。我打过自杀热线,自杀online chat. 在一些情绪极端的时刻,那些行为暂时性的帮到了我。感谢社会有提供这样一些出口和措施。
我也读了不少的心理和哲学书。和自身面对的问题不断印证,非常痛苦的去反复面对,思考。这些也对我个人的心理状态和能力有了很大的帮助。
和微信朋友的聊天则有时候有帮助,有时候有负面的作用。有时候他们简单的一句安慰,一个拥抱的EMOJ,让我感到暖心。而有时候他们有时候不太能理解我的焦虑。他们隔靴搔痒的回应,甚至指责我过分的放大问题,实际上加深了我的焦虑和痛苦。而朋友之间也免不了会各种SO自己孩子的各种成就和开心的事情。这些都无形之中会加剧我的焦虑感。我有时候甚至不能进群里看到大家的讨论。大家孩子的“正常”,更加让我觉得忧虑。
有一个网友和我认识了非常多年。他的孩子和我家娃不完全一样,但是有很多近似之处。只有和他的互相分享吐槽,让我感觉我是被真正理解的。我们也时常互相鼓励,熬着,一天一天的会看到进步的。在孩子并没有啥具体可见的进步的那些日子里,我们有时候一起自嘲,有时候为孩子一点点小的进步而欢欣鼓舞,互相打气。我们甚至同时面对了中年人婚姻的问题,夹杂在孩子各种问题之中的各种痛苦。现在回想起来,我能走过来,这个网友对我的帮助是最重要的。
10年级之后,也许是折腾到不能更低迷了,也许是读的书积累多了,在不断反复上下来回的撕扯中,我确实也心理上变得更强大了那么一点点。
同时我还经历了失去双亲。三年之内,父母都过世了。因为在COVID期间,他们走的时候我都不在身边。TYPE到这里,以为已经过去的痛苦又袭击到我,泪流满面了。这种痛苦是无法用语言描述的。它来的时候不由分说。无法承受也只能承受。它久久纠缠如影随形不会离去。
然而,极度痛苦之后空空的心里,也慢慢有了对人生不一样的领悟。世间很多事情,原来都不是可以由我们去控制的。
个体能做的都做了以后,需要有一个淡然的心境去面对最后的结果。这包括父母何时离开,配偶是否和谐,子女是否符合期望。人如果没有期望,才会没有失望。但越是爱,越是关切,越是会有和对其他人不一样的期望。我们去看待别人孩子的各种问题,都不会过分上头,反而会有一种可以看透表象直达核心的通透。因为没有care那么多啊。我们可以不着急,可以怀抱一种遥远的等待,可以笃信,一切都会好起来的!当问题对象是自己的孩子之时,做到这样的淡定就太难了。
mark, 以后来多看几遍
到底了
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