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ubuntu8
女孩青春痘，现在的办法进展不大，皮肤科建议 accutane，有些副作用，有料
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2024-11-12 16:21:20
激素过敏可能性很大 禁食一切蛋奶起司。几十年一直长痘，从来没想到和奶制品联系起来，停了以后再也不长了。偶尔想喝拿铁，或者被动吃了汉堡里面夹带的一点起司都会长闭口。
Kitty1001 发表于 2024-11-12 17:36
我觉得问题不是奶制品，而是非organic的奶制品在产奶过程中饲料里添加的各种物质，沉积在奶以计奶制品里导致的。所以只能一刀切不吃奶制品尤其是cheese。organic的蛋应该还好，适量吃不会发痘。
organic的奶也不行 同样含有激素
喝牛奶为啥会长痘？牛奶中主要的蛋白组成是酪蛋白（80%），20% 为乳清蛋白。 其中乳清蛋白能刺激胰岛素的分泌，而酪蛋白则具有较强的促进胰岛素样生长因子1(IGF-1)分泌的作用，造成皮脂分泌增多，从而影响痤疮。
A2的酪蛋白有所不同 痘主要是乳清蛋白导致
亲测自磨豆浆没问题 类似的燕麦奶应该也没问题
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到底了
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