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Huaren
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请教大家:脚后跟疼

6400

58

2024-11-03 23:25:01

如果不是你使用过度(跑步太多或走太多)的话,可能是你的鞋子不合脚,去REI让他们给你量一下你的脚,按照他们推荐的尺码和宽度买鞋就好。

Huaren
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2024-11-03 23:46:26

可能你跑步的姿势不正确,可能跑太多,也可能在水泥地上跑,你应该停跑一段时间。你买的鞋是专家推荐的吗?我到REI换了鞋(从Nike到Brooks)我脚痛就好了。

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到底了