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Huaren
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MimiDece

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不爱动的人,如何养成运动习惯?有什么好的方法可以开始运动?

4053

17

2024-08-30 22:47:43

有一个app叫wakeout,有很多在家里就可以做的小视频,而且可以发reminder,坚持下来感觉也是积少成多。youtube有review和录屏。 我在新冠的时候用的很多,很喜欢!缺点就是单人买有些贵,一个family plan比较划算,一年10刀。我想组团来着,但是新人还没有权限发帖😂 希望信息对你有帮助吧

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到底了