谢谢Dilbert 地解释！这个也是我的疑问来的。我也是那个经常看到这些名词十分迷惑的人，常常就是忽略过去，捡明白的看。决定向mayer0410妹妹学习，一定要努力弄清楚才行。

看过之后突然想到最近常常用倍半萜烯类精油在睡前涂满全身，最突出的感受就是有双脚的脚板心会有暖暖的感觉，好舒服（平常下肢的循环好像稍差些），全身的循环变得很通畅，感觉很舒服。不知道是不是就是补身效果。（原本是想补强帮助下神经系统的）

还有Dilbert 可否继续解释一下补血，补气，补阴，补阳四种情况呢？