来美国前在国内做了２年的面部护理了，主要以保湿为主要诉求．记得以前和室友总是互相监督对方按时去美容院，有时还一起去，一边享受按摩，一边唠嗑，到了美国这种好日子真是一去不复返了哦！

说说自己在家做的一些简易facial步骤：

一，清洁

　一周一次的护理，从清洁开始，一般我会用２步．

　第一步，卸妆，其实我不化妆，只是防晒霜防水，我会用卸妆乳卸一下．

　第二步，洗面奶＋嘉钠宝的兰色专用打泡网（国内买的，用了２年了，打出的泡沫非常细腻）

二，磨砂

      我用的是St. Ives Apricot Scrub

　关于磨砂我一直有些持犹豫态度，因为面部皮肤比较薄，怕磨砂弄的皮肤更敏感了，但到了美国后，因为怕干燥又注重防晒，总是脸上好多层，保湿精华，保湿霜，再加高指数防晒霜，一周下来真的觉得脸上负担重了！用了磨砂后觉得轻松了不少，感觉皮肤的后续吸收好多了．

三，熏脸加按摩

四，面膜

五，面霜＋美容觉

奇怪，我怎么不能把图片加到我想加的文字下面啊？

[此贴子已经被作者于2006-12-5 16:19:51编辑过]

三，熏脸加按摩

　　最独创的方法在这里，本人利用加湿机和ＧＮＣ芦荟胶进行按摩和熏脸．

　　上次drugstore活动，买了很多ＧＮＣ的芦荟胶，加了几滴玫瑰精油做成了按摩胶．打开加湿机，我的这个出来的是热的蒸汽，把脸凑上去，涂上芦荟胶，就开始按啦．本人没什么技术，凭着过去做美容的经验，回忆哪些穴道舒服，就多按按，整体的趋势是强调一个＂提＂．

四，面膜

面膜的选折比较多，但一般我在前３步后面跟的肯定是保湿面膜，目前用的比较多的是ＴＢＳ的ＶＥ和ＤＲＩＮＫ　ＵＰ，我觉得前者好，不油腻，后者不但贵，还油，我不是很喜欢，但买了大包装，也只有安心用了，效果到是不错的．

五，面霜＋美容觉

这步很重要啦，我就发现，涂什么都没有觉睡足了来的效果好．所以做facial的那天我肯定会早些睡觉的．