血糖的管理是人体最重要的平衡之一(homeostasis). 我给你这么说形象一点：按照100mg/dL 血糖正常值来算，人体大约5升血（男女体重不算，取中值），那任何时候你的血液里流动着一茶匙血糖（5克）。 如果这一勺糖低到半勺，人的大脑会因为缺少可用的能量到脑死亡的边缘(hypoglycemia)；而血糖多到两勺，则开始对细胞（尤其是枝端神经和毛细血管）造成损伤(hyperglycemia),严重的会导致昏厥。

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hypoglycemia/symptoms-causes/syc-20373685

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hyperglycemia/symptoms-causes/syc-20373631