可能是气虚，不知道你食欲怎么样的？我也同样的毛病，医生说气虚，可以尝试和红枣水和西洋参水，还有枸杞什么的，多吃牛肉，猪肉，鸡肉，饮食上一定要吃好，有空多去锻炼，这个不是病，好好调理就没有关系的。还有可以吃吃复合维生素，不要多吃，但凡能从饮食上摄取的营养，就不要依靠维生素。上网搜搜，什么是气虚，饮食要注意什么，没大碍的。