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Huaren
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Mangoes

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31届中华美食杀正式发言楼(乌龙了,请玩家洗干净马甲,还原密码)

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2010-08-11 08:34:00

 哈哈哈哈哈哈哈哈,好快的一次版杀
Huaren
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2010-08-11 08:39:00

以下是引用菜菩头小囡在8/11/2010 8:35:00 AM的发言:

芒果果~~~~~~~~~~~~就我们2人

亲一个先~~~

偶要呼呼去了。白白~~~~

恳恳恳,小菜头早点回来,我们想你
Huaren
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2010-08-11 10:52:00

以下是引用tiekuai在8/11/2010 10:49:00 AM的发言:

那我找不一样带的来,什么稀饭,豆浆,油条都找来,哈哈哈

娘子,申请加入 担担面,凉粉,羊肉串
Huaren
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2010-08-11 10:56:00

 
以下是引用晚上不睡早上不起在8/11/2010 10:49:00 AM的发言:

你知道我钢材问的是什么样的方法吗?

看过一次,好像就是一种群体的workout

常规的方法是选一个routine,做几组,每组之间休息一下

这种是选一堆routines,每个routine之间短暂休息,这样可以锻炼全身,也不至于很boring
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到底了