俺同意Dilbert的说法也参考清芬在家做facial的帖子。

黑（海）泥每月一次在月经期油脂腺分泌最发达的时候用最理想。年轻皮肤只要经常使用花水保湿即可。 养成营养均衡，正常作息和正确的喝水习惯于防便秘，粉刺...都不容易长出来。

使用黑海泥最好能让皮肤休息一、两天。因为黑海泥比较刺激，能刺激血液循环彻底排毒。  同时再使用芦荟就没有意义了！清洗黑泥之后着使用花水，确保没有黑泥滞留于毛孔内。