用热水泡脚，泡15分钟左右吧，擦干，用磨茧工具，磨完冲洗之后，涂护肤霜，越油的那种越好，不需要用贵的，我以前用过隆立奇塑料袋装的那种，非常适合抹脚。汗下。涂完之后盖被子睡觉，如果有专用保养脚套套上也不错，不过不是必须啊。之后几天也要好好泡脚，一般不需要再磨，擦干之后还是要立即涂护肤霜。

不会很快复发，形成厚茧还是需要时间的。茧子都是走路阿鞋啊磨出来的，说来也是对脚的一种保护，可是厚了反而疼。如果mm还是和以前一样的习惯，肯定还会长的。平时多泡泡脚，多涂涂霜，穿合适的鞋子，应该会好很多。我印象里我上次磨脚是1年前，可是我的脚现在还是软软的

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