hellohey
关于胆固醇, 那些不得不说的事分享
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2024-09-07 16:08:01
我就是你说的第一种情况，但我的左后背开始疼了，然后我就吃药了，吃完立竿见影后背那个疼的点没了。三个月后验血，全部在药物作用下正常了。 我在考虑是不是要吃2.5MG剂量的，感觉目前吃rosuvastatin 5MG有点降太低。我在第一次吃药时，能感受药物过全身的感觉（心理作用，哈哈😂）后来就没了，就只有第一次，能感受到某种东西流向全身，嘿嘿。
你这个药是终身要服用, 不能停了么?
药物这块我不了解
可以停，吃几个月看情况不错，医生就让我停掉继续锻炼，注意吃看行不行，如果还是不行就继续吃，反正我要求每三个月抽次血，她让我半年抽一次的，我让她三个月一次。
可以分享一下你的具体数据么?
我没看到有胆固醇和背痛什么关系...
左后背对准心脏后边那有痛点跟心脏有关吧，LDL高对心脏也不好。我的具体数据就是一直HDL 正常， LDL高， 总胆固醇高一点点，甘油三酯很好，因为我吃的很健康。我回家去看看我的数据，目前在外边。
我LDL高，trig高，HDL在正常范围，这种改如何调整？
trig高改变吃食有用，HDL低锻炼运动有用。但其他都正常，LDL高还是吃药吧。
另外还有一个因素 我因为了解不多没写, 不想误导. 但是压力和胆固醇也是有关的. 这是AI 的
Hormonal changes: Stress hormones like cortisol and adrenaline can cause your body to produce more cholesterol and triglycerides, and lower your levels of HDL ("good") cholesterol.
Inflammation: Stress can trigger inflammation, which can lower your HDL cholesterol.
Blood sugar: Stress hormones can increase blood sugar levels, which can lead to elevated cholesterol levels.
Acute stress: Acute mental stress can cause a rapid increase in cholesterol levels
其实熬夜也会造成胆固醇高，所以除了吃和运动也该变规律一下作息时间。
楼主帮我看看，两个红标，但不是那三种情况。我怎样啊
你这种的加强运动会有帮助。
楼主 我的指标是这样的
TC 179.8
HDL 39.4
LDL 123.4
Trig 37.1
我微胖， 看了一下老妈的体检报告，她也是hdl 低，体重正常，血糖正常，hdl 低是不是有点遗传呢？怎么改善hdl 呢？
hdl低运动可以改善。
我hdl高；ldl正常，trig偏高（lab的正常范围内，但比推荐的50要高不少）
应该咋个办？
trig偏高，吃饭注意能解决
请问如果TC和Tri特别高，但是HDL/LDL都正常。瘦，BMI偏低。大夫没有多说，应该如何改善呢？ TC 207 Tri 187 HDL 67 LDL 103
吃饭注意能解决。
可以找营养师帮你，华人上也有一位营养师。不过按规定她在网络不能指导病人。
先感谢楼主开这个帖子。
我最近一年多心脏开始不舒服，偶尔注意到胆固醇高，不知是不是有关联。
我的是
总胆固醇256，trig102，HDL57，LDL192
我医生说还好，没给开药，但是替班医生认为应该吃药。因为我有遗传史，我已经吃药一阵子了，但是没觉得心脏好转
请教楼主我什么情况
你这个是应该吃药的，心脏不舒服需要找心脏专科医生看，follow up一定要去。一般验血后看到指数高，医生不会一开始就给开药，还是让病人线运动，饮食和睡眠作息上调整三个月，半年的，再次抽血还不行才会上药，所以follow up 约很重要，不要不去，有的病人就不去了。你说你的替班医生估计就是follow up时见了你。
到底了
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