楼好高，不爬啦

就想跟mm说下，去看看中医吧！止痛药别吃了，据说越吃体质越寒凉，而且我一个同学吃惯了，现在每次要吃3,4颗才能制得住痛，很夸张。。。

我一个朋友前两天也是痛经，她平时也痛，但这次痛得特别严重

我见到的时候人都奄奄一息了，话也说不出，而且还呕吐

后来请我们这里一个中医过来，帮她按了些穴位，也就是十几二十分钟，脸上就有了血色（之前痛得苍白了），说话声音也洪亮了，简直就是活过来了。真的是立竿见影，都还没有用到针灸

中医说如果痛经就多按按“血海”穴，在大腿靠近膝盖这里，mm搜下。当然她还按了其他的穴位，我记不住，而且也要根据各人的情况来的

她还嘱咐我们，一定要注意保暖，尤其后腰那里是肾，现在都是低腰裤，很容易那里着凉，要穿长一点的衣服遮住。平时有空多揉揉后腰

还有多吃红枣红豆什么的补补血

对了，她还说了，如果痛经的时候，用一个布包装一袋红豆，微波炉转几分钟热了以后捂着，会舒服。比热水袋什么的方便，而且植物可以给你“能量”

希望能帮到mm~

[此贴子已经被作者于2010/12/19 23:12:04编辑过]