这个你确定你是雌激素不足吗？有什么症状呢？
要是想测的话，问问医生吧。
一般补充雌激素的要要处方的。大豆含有植物雌激素，多喝些豆浆，吃些豆腐说不定有点用。

谢谢版主奖励。
我是现学现卖。
今天刚考完试，狂学了几天关于避孕药，更年期综合症，前列腺肥大以及 erectile dysfunction 的therapy.现在满脑子都是这些东西。

每个月都会有吗？我想这个是因为你体内雌激素水平会在月经之前骤然降低，排卵之后你的雌激素会有一个升高的过程，然后在没有受孕的情况下黄体退化，不在分泌雌激素和黄体酮，你体内的雌激素马上drop到这个周期的最低level。有些人会产生estrogen withdraw symptom 比如头痛，恶心，情绪焦虑。。。
有些避孕药可以帮助调节的。特别是有些牌子，在第4周placebo pill里会有很底剂量的雌激素，特别适用estrogen withdraw.

这个是药引起主意的。各种常用避孕药中，这个transdermal patch 引起血栓（blood clotting）的risk最大。曾经差点withdraw from the market. 换成药片应该会好些。

理论上是可以长期服用的。3个月以后检查我想是为了 assess 一下这个pill对你是否合适，有没有副作用。
单独黄体酮也是可以用来作避孕药的。是什么牌子呢？minipill吗？minipill作避孕药不太好。

ortho-tri-cyclen lo 是一种叫做triphasic的birth control pill.
这个药的特点是它的雌激素含量差不多是同类药里最低的。黄体酮含量每周不同，第一周最少，第二第三周依次增加。第四周是placebo药片，可以不吃。
理论上说，第3周spotting应该不是雌激素不够。也许是你不适合逐渐增加的这种黄体酮，所以到最后黄体酮不够？也许换成monophasic （active pill hormone level are the same through out the cycle except for 4th week）的会好些？
不过我不是医生，我只知道些药学的理论，不敢说是不是正确。我觉得如果下月还是这样，MM还是去问问医生换个别的吧。
如果你觉得雌激素不够，不在乎增加点雌激素的含量的话，很多别的可以选的。
你这个雌激素是25mcg，换成30mcg看看吧，一下升到35mcg说不定头痛，恶心的副作用会更明显。
雌激素30mcg的比如Desogen, generic name: Apri，大概和国内的玛富隆成分差不多。我从前吃别的也有spotting,年初换成这个了，现在没有spotting了，也没觉得任何副作用。

[此贴子已经被作者于2008-10-24 2:52:56编辑过]

用patch和感冒没有什么必然联系。
如果你没有产生血栓的risk,比如高血压，吸烟，history of deep vein thrombosis, 年龄没超过35应该也是安全的。特别是如果没有什么副作用的话。其他birth control pill也有潜在血栓risk，只是patch risk最高。
用的时候主意观察有没有什么副作用，比如腿肿。

简单的用一句话说：避孕药改变你体内雌激素／黄体酮的周期性水平变化，让你的身体觉得你已经怀孕了，所以就不再需要排卵了。
具体说：
你的生理周期是由至少4个，或者应该说是6个荷尔蒙控制的。你的生理周期从月经第一天到排卵这段时间主要是卵泡发育。这段时间最重要的一个荷尔蒙是FSH (中文是叫卵泡刺激素吧)，FSH这短时期水平高，促使卵泡发育成熟，给排卵做准备，同时卵泡分泌雌激素，雌激素水平开始逐渐升高。虽然FSH促进雌激素分泌，但雌激素水平反过来会抑制FSH。也就是说如果雌激素水平高到一定范围，FSH就要降低了。一般的周期如果不服避孕药的话，开始的时候因为没有受孕，雌激素和黄体酮都降到最低，所以垂体分泌大量FSH促使卵泡形成，发育。如果这个时候服用避孕药，雌激素水平高了，就抑制了FSH，没有足够的FSH 卵泡就不发育，就退化了，所以就避孕了。

这个故事只讲了一半。另一半主角是一个叫做LH的荷尔蒙（大概中文叫黄体化激素吧）。LH在月经周期第14天左右出现一个急剧升高的过程，这个急剧升高的LH促使成熟的卵泡破裂，从而排卵。LH剧增伴随体温变化，这就是为什么如果你想怀孕的话，可以测量基础体温，从而知道什么时候排卵，安排造人活动的时间。xixi~OK. 和上面FSH/雌激素的关系差不多，LH促进黄体酮分泌，同时过高的黄体酮反过来抑制LH水平。于是你服用的避孕药里的黄体酮在这段时间抑制LH level, 没有LH 剧增的过程，就不会排卵了。

虽然避孕药增加荷尔蒙level, confuse your body，但剂量很低不会造成长期，不可逆转的变化，所以停药一定时间一切都会恢复正常。一般最 popular 的药片都是雌激素加黄体酮的combination.还有些避孕药是黄体酮only.有些你连续吃（cycle之间没有7天空白），就可以一年不来月经，或者3个月一次月经。我觉得很多运动员是吃这种的。

[此贴子已经被作者于2008-10-25 9:52:11编辑过]