眼睛干的话好多over the counter的眼药水可以缓解。
可以根据干燥程度选择不同产品。
比如，一般的干可以先试含有Polyvinyl Alcohol的眼药水。

Clear eyes Mild Dry Eyes Natural Tears

如果比较严重，或者这个不管用的话选含有Carboxymethylcellulose Sodium (CMC)的。

更严重的可以选择oitment,不过我觉得oitment很不舒服，会粘糊糊，涂上以后视线会模糊，所以只适合睡前用。

口干也有类似这种product可以试试。

另外，查查，甲状腺是不是正常，甲状腺激素异常也可能导致眼干，口干。