你慢慢把碳水加回来，放到早餐，你的血糖会神奇的恢复正常的。

我前年也是低碳水饮食，结果体检说我血糖偏高。。。。我觉得太不可思议了。但是因为我血脂高我把碳水加回来+减食物里的脂肪。每天早上我吃半个bagel。去年体检发现血糖正常了！（血脂还是偏高没有改进。）