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Huaren
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魔鬼训练--- crossfit 健身日记 2010总结照p252 P257节日快乐奔

10万+

2592

2010-01-07 16:53:00

 怎么这么快就不见了

老妖jj inspire 一下我们啊

//景仰中
Huaren
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2010-01-12 23:36:00

以下是引用luoluow在1/12/2010 9:57:00 PM的发言:


哇,等。真人没看到的说。


co 等。每次都没看到啊。

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2010-05-25 23:17:00

以下是引用千年老妖在5/25/2010 9:51:00 PM的发言:

是啊,每天吃很多,还是不行,今天我朋友来看我,说我面色如灰,我决定歇歇了。

5/25/10

跑步 10分钟

俯卧撑 10个

仰卧起坐 60个

 

重复三组

 

园艺一个半小时,今天主要是剪枝清理残花败柳。。不过天气很热,再次汗如雨下,如果桑拿。。。


老妖jj妳这运动量(园艺)还需要建身吗?
这样那能胖得起来?

Huaren
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2010-07-04 15:26:00

以下是引用lancome1在7/3/2010 12:13:00 AM的发言:
[此贴子已经被作者于2010/7/3 0:48:53编辑过]

现在很多鼓励种在盆里 你要是有个阳台阳光好应该就可以
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2010-07-23 03:16:00

以下是引用千年老妖在7/22/2010 1:26:00 PM的发言:

豆消点没? 飞机晚点三個半小时, 我还在机场,幸好坐头等舱,不然到了成都我肯定爬下飞机。 這貴賓室應该弄个健身房,反正有浴室,只是我能burn点卡路里,而不是在此和绿茶latte

头等舱...这日子过的太令人羡慕了
Huaren
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2010-09-01 01:57:00

妈啊,妖JJ,妳的习作可以卖吗?卖给我吧~~ 不是很有艺术天分,可是特别喜欢第二幅。
以下是引用千年老妖在8/31/2010 10:31:00 PM的发言:

送给各位至爱亲朋两幅夏日荷塘。。鄙人拙作和临摹

 


此主题相关图片如下picture281-1.jpg:



此主题相关图片如下picture357.jpg:


送给各位至爱亲朋两幅夏日荷塘。。鄙人拙作和临摹

[此贴子已经被作者于2010/8/31 22:36:44编辑过]

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2010-10-07 01:46:00

美~~~~~~~~~~~~
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到底了