我从小不在父母身边长大 关系一直没办法亲密

他们每年在我家住几个月 以后会来常住养老

不在我这里的几个月 如果我不频繁联系 他们会抱怨 频繁联系了的话 每次视频就是教训我或者教导我

比如 我们视频聊天 问我在忙啥 我说有个老朋友今晚来我家吃晚饭 所以我刚刚买菜回来 准备做几个菜招待朋友 他们就开始教训我 什么不会过日子 什么冰箱里很多吃的为啥还要买菜 前提是我已经买菜回来了。聊天之前 我还挺想念他们的 聊了几句我就心如死灰。之后还要自己开解自己，他们是爱我的 只是他们却不知道怎么表达。而我内心深处的声音就一直在说 你的父母根本不爱你 他们就是想说什么说什么 根本不在乎你的感受。我内心就不愿意主动联系他们 因为真的很没意思。但是又会内疚。就一直这么死循环。父母也年迈了，无解。