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Myra
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2918
14
2013-10-17 15:10:00
是的，这样不能去跑步。 这样只会更累。 如果要做运动，可以周末上午。傍晚以后，就应该安静下来，以休息为主了。
以下是引用willbebetter在10/3/2013 11:28:00 PM的发言：
是呀 增强体质 这四个字我就搞不懂呀 每天上完班都很累啦 再去跑步吗？这样是锻炼身体吗？我总觉得白天累一天再去跑步 更累啦 岂不是对肝脏负担更多啦？
是呀 增强体质 这四个字我就搞不懂呀 每天上完班都很累啦 再去跑步吗？这样是锻炼身体吗？我总觉得白天累一天再去跑步 更累啦 岂不是对肝脏负担更多啦？
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到底了
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