我手头有三款防甲流的中药。目前感觉这一款最方便实用。
因为起到了扶正驱邪的作用。

玉屏风散

黄芪、白术、防风的用药比例为2：2：1，10克黄芪，10克白术，5克防风，放入药罐，煎汤剂当茶饮，每日煎1剂，分2—3次服用。黄芪没有北芪也可以。黄芪和白术在中国超市比较常见。防风可能要去中药店买一些了。如果大家怕麻烦，直接用黄芪，白术和防风煎汤剂吧。我自己还会放两颗大枣。


我做的是药膳，将玉屏风散与牛肉一起烧着吃，味道很好。央视上看到的。

“这道防风黄芪牛肉汤做起来并不麻烦，先准备牛肉250克、黄芪10克、防风10克、白术10克、红枣10枚。将牛肉洗净，切成小块放入水中煮沸，把上面的血沫撇掉，3分钟后将牛肉捞起，在凉水里过一下。

　　然后在锅里放适量的水，将洗净的黄芪、白术、防风、红枣放进锅里，搅拌均匀，再用大火煎煮半小时。接下来把煮好的牛肉块，放入已经煮了半个小时的药汤锅里，改用小火再炖两小时，等到牛肉熟透，将黄芪、防风、白术捡出来，然后加入适量盐、葱、姜后，继续用大火再煮8分钟，最后放少许味精，这样这道防风黄芪牛肉汤就做好了。

　　这道药膳能够益气补肺、养心安神，强身健体，平时容易感冒、体质虚弱、怕冷的人，可以每天喝一次，不仅可以增强体质，还能预防感冒。”

发红包一个by 小飞飞

[此贴子已经被小飞飞于2009/11/8 23:42:23编辑过]