我二十出头，未婚

月经一直都很正常

三年前本科毕业去了香港

当时好像气候不太适应，然后也不会做饭，吃的不好

月经量变少

一年前来美

生活比较健康，做饭技艺有很大长进，也经常游泳、瑜伽什么的

但是月经量还是很少

到现在好像越来越少

每次例假就前两天多一点点

后面基本上都是褐色的分泌物

想请教版上的JMS这会是什么原因呢？

多谢多谢