慢性咽炎，只有好好养着，尽量别让犯，最简单实用的办法就是及时增减衣服，保护口鼻，尤其是换季的时候，还有就是屋内外温差比较大的时候，一旦犯了，赶快上抗生素，别让发作，否则，以我20多年的带病经验，生不如死！

另外，就是锻炼身体，增强体质。

哈哈 我以前中学也是经常犯这毛病，现在好多了可能跟饮食（侧重素食），运动（练习瑜伽），跟保持良好情绪有很大关系吧。

我以前一般是吃中成药，莲芝消炎胶囊，这个吃过好多啊，还有冲剂，广州很家常的那种，很久没有买都忘记了。