我有过，只一次。

念大悲咒，很管用。 我在欧洲旅行的时候，有一次住在一个非常shady的旅馆，被压。先念了一个最常念的，那女人不但不怕，反倒冷笑起来。我马上换了大悲咒，那女人就神奇的消失了。如果实在不知道怎么念大悲咒，就念南无（大慈大悲）观世音菩萨，心里想着观世音菩萨闻声救苦，就可以了。

有过，没有你这么严重，没有重压感，就是脑子清醒，肢体不能动了，一般有预感，半睡半醒之际，听见什么声音，或者心里一动，就翁的一下，进去了，有过几次，之后再碰上，就处之泰然，过会就睡着了