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Huaren
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yunr

只看楼主

[冲浪]让人郁闷的体检结果:(((

3002

51

2006-08-30 14:02:00

体检结果终于到了,虽然护士小姐在电话里告诉我们“everything is normal”,但是我们也迫不及待地想研究一下具体指标。

我的各项指标都正常,接着看lg的,然后我就傻了。lg的体检结果有三条被着重标出来了,翻译过来是这样的,总胆固醇、低密度胆固醇和血糖都稍稍偏高。这样还算normal

其实胆固醇偏高还好,因为我公公原来就是,然后坚持了一年都没怎么吃肉,第二年检查就正常了。关键就是那个血糖偏高,这个好像就是lg家族遗传的,lg姥爷就是因糖尿病去世的,婆婆也是血糖偏高,什么含糖的东西都不吃,水果也只吃橙子、柚子和菠萝之类含糖份少的。

可惜我lg偏偏就是个无肉不欢、无甜不欢的主,我还得想办法控制他的饮食,就怕他自己忍不住,家里还有非常多的巧克力和冰激凌,唉。

最后,筒子们知不知道那个牌子有无糖巧克力,就是用木糖醇之类的代替蔗糖的?谢谢了!!!

Huaren
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GABA

只看他

2006-08-30 14:05:00

我记得WHOLE FOOD这之类的店都有专给糖尿病人吃的各种甜点, 也有巧克力.
Huaren
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飘飘女

只看他

2006-08-30 14:06:00

对了,菜肴的口味也很重要

比如做菜少用盐和调味料

Huaren
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yunr

只看楼主

2006-08-30 14:08:00

以下是引用GABA在2006-8-30 14:05:00的发言:
我记得WHOLE FOOD这之类的店都有专给糖尿病人吃的各种甜点, 也有巧克力.

谢谢mm!!!
Huaren
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yunr

只看楼主

2006-08-30 14:10:00

以下是引用飘飘女在2006-8-30 14:06:00的发言:

对了,菜肴的口味也很重要

比如做菜少用盐和调味料

就是说味道要清淡,是吗?那还能放鸡精、味精之类的吗?

谢谢!!!

Huaren
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bbfat

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2006-08-30 14:14:00

海鲜,特别是贝类,胆固醇都比较高。

糖一定要少吃,禁止他吃冰激淋,巧克力。

那些有代糖德食品也要尽量少吃,都是对肾脏不好的。你尝尝diet coke,一股很浓郁的糖精味儿。

Huaren
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yoshi

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2006-08-30 14:18:00

eat more fish.... salmon or something like that
Huaren
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yunr

只看楼主

2006-08-30 14:20:00

以下是引用bbfat在2006-8-30 14:14:00的发言:

海鲜,特别是贝类,胆固醇都比较高。

糖一定要少吃,禁止他吃冰激淋,巧克力。

那些有代糖德食品也要尽量少吃,都是对肾脏不好的。你尝尝diet coke,一股很浓郁的糖精味儿。

我lg好可怜啊,好东西都不能吃了。

是啊,我觉得diet coke也甜死了。

Huaren
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飘飘女

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2006-08-30 14:22:00

以下是引用yunr在2006-8-30 14:10:00的发言:
以下是引用飘飘女在2006-8-30 14:06:00的发言:

对了,菜肴的口味也很重要

比如做菜少用盐和调味料

就是说味道要清淡,是吗?那还能放鸡精、味精之类的吗?

谢谢!!!

偶家现在已经不用味精了

上次有谁推荐黑木耳说讲血脂效果很好来着

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Huaren
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yunr

只看楼主

2006-08-30 14:23:00

一直有一种逃避的心理,觉得我lg身体壮是不会遗传到的,谁知道lg还是中招了
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到底了