要常常为自己祝福

——念念解脱自在。

-证严法师 静思语-

📖卡耐基曾在书中讲述过朋友贝迪的故事。

❄️多年前，贝迪经营的杂货店倒闭，欠下很大一笔债。

💧她整天焦虑不已，萎靡不振，陷入痛苦的情绪中无法自拔。

💡有一天，她漫无目的地溜达时，看到一个残疾人正在微笑着与人打招呼，她忽然意识到：

🍀自己比他幸运多了，还有什么理由不振作起来呢？

✨自此，贝迪开始改变，她把自己从消极的状态中抽离，捕捉生活的小美好，慢慢复原自己。

🌳一段时间后，她变得春风满面，慢慢还清了债务，还开了新的商店。

💬稻盛和夫曾说：

💗“人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。”

📍不好的情绪，只会加深生活的苦难，让自己寸步难行。

🌿人生变好，从复原自己的情绪开始。

🔎拥有复原自己的力量，把负面情绪从心头消除，心态顺了，路自然就稳了。