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flyingtosk
酱牛肉的一点心得(ZT)
1851
3
2003-10-09 01:17:00
I tried this and it is the best among all the 酱牛肉 recipe I've ever tried
1。 牛肉大小
尽量用整块牛肉,3-4CM厚,10CM长,5-6CM宽,这样可在长时间的炖酱过程后,仍能保持
肉质斤斗不碎烂。另外,最好用有牛筋或胶
质的牛肉,口感爽,而且养护皮肤。
2。腌肉过程最重要,建议腌制一天,
用大量葱段,姜块,一枚八角,(数枚干红尖椒)
生抽,老抽(1/2生抽量),黄酒,盐,糖 腌牛肉,需没过牛肉4/5处。也可以炒点花椒盐
加调料腌制,我一般用韩国店的大号豆腐桶腌肉。放入冰箱.记着间或一段时间就将肉多翻
翻面,这样调料彻底被肉吸入,可以避免牛肉虽熟,却无味道的失败。可以放入冰箱过夜
.
3.腌好后烧水炖肉,水开倒入桶内牛肉和剩余调料,锅内水需没牛
肉3/4出。再放糖,盐,葱,姜。前10分钟大火,翻两次牛肉。
然后用中火,每5分钟翻一次牛肉。20分钟后关火。让牛肉在锅中放凉。
4。吃前再开火一次
吃牛肉前再牛肉锅开火一次,让汁水尽进。保证味道浓愈,香气
扑鼻。
注意千万不可将肉煮过,煮烂。感觉快好时可用小刀插入牛肉中部,只要无血丝即可关火
,余下工作由热气和热锅完成。
吃时可用醋佐食,醋可以检测酱牛肉是否成功。如果蘸醋后味道
大变,则尚需努力,如果味道更加鲜美,则大功告成
1。 牛肉大小
尽量用整块牛肉,3-4CM厚,10CM长,5-6CM宽,这样可在长时间的炖酱过程后,仍能保持
肉质斤斗不碎烂。另外,最好用有牛筋或胶
质的牛肉,口感爽,而且养护皮肤。
2。腌肉过程最重要,建议腌制一天,
用大量葱段,姜块,一枚八角,(数枚干红尖椒)
生抽,老抽(1/2生抽量),黄酒,盐,糖 腌牛肉,需没过牛肉4/5处。也可以炒点花椒盐
加调料腌制,我一般用韩国店的大号豆腐桶腌肉。放入冰箱.记着间或一段时间就将肉多翻
翻面,这样调料彻底被肉吸入,可以避免牛肉虽熟,却无味道的失败。可以放入冰箱过夜
.
3.腌好后烧水炖肉,水开倒入桶内牛肉和剩余调料,锅内水需没牛
肉3/4出。再放糖,盐,葱,姜。前10分钟大火,翻两次牛肉。
然后用中火,每5分钟翻一次牛肉。20分钟后关火。让牛肉在锅中放凉。
4。吃前再开火一次
吃牛肉前再牛肉锅开火一次,让汁水尽进。保证味道浓愈,香气
扑鼻。
注意千万不可将肉煮过,煮烂。感觉快好时可用小刀插入牛肉中部,只要无血丝即可关火
,余下工作由热气和热锅完成。
吃时可用醋佐食,醋可以检测酱牛肉是否成功。如果蘸醋后味道
大变,则尚需努力,如果味道更加鲜美,则大功告成
好像在那里见过
anyway thanks
anyway thanks
probably you saw it from mit, my husband made really good beef and he likes it and wants to share with everybody.
高手啊
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到底了
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