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yingying
改变慵懒的生活习性(图)
1331
1
2003-11-14 16:11:00
[IMG]http://image2.sina.com.cn/lx/o/2003-11-07/3_8-70-1393-353_2003110710123.jpg[/IMG]
减少电邮沟通,多走几步到同事处面谈。
减少利用送外卖服务,多点上街吃饭。
看电视的同时,亦可做家务如熨衣、折衣服等。
出入时,多用手推门,少用自动门。
驾驶人士宜将车辆停泊在远处,让自己多走几步到达目的地。
坐巴士或地铁时,多站少坐。
多行楼梯少用扶手电梯。
在公司内,选用容量小一点的水杯,逼自己多走几趟去添水。
除了看电影外,打保龄也是上佳的玩乐。
多点自己动手洗车,少去洗车场。
减少电邮沟通,多走几步到同事处面谈。
减少利用送外卖服务,多点上街吃饭。
看电视的同时,亦可做家务如熨衣、折衣服等。
出入时,多用手推门,少用自动门。
驾驶人士宜将车辆停泊在远处,让自己多走几步到达目的地。
坐巴士或地铁时,多站少坐。
多行楼梯少用扶手电梯。
在公司内,选用容量小一点的水杯,逼自己多走几趟去添水。
除了看电影外,打保龄也是上佳的玩乐。
多点自己动手洗车,少去洗车场。
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