以下是引用kdl在2008-10-15 19:22:00的发言：
 最近才刚刚开始迷上芳疗护肤。随便说说心得吧，为自己做个纪录，也希望给其他刚开始精油入门的新手一个参考^_^

快25了，女。
挑食，肉吃的比较少，蔬菜水果吃的很多。一周打球／跑步5次以上，每周运动时间超过10个小时。
对着电脑的时间很多，天天熬夜。有超过十年的脂溢性皮炎（鼻翼两侧），不擦防晒呆阳光下脸上过敏。
超级干皮，没豆，不白不黑。无特殊病史。


1  MYR家的花水。
买了16oz的Calendula和8oz的Lemon Balm.  第一次用金盏花的时候感觉水都臭臭的，习惯了以后好了很多。Lemon Balm是朋友推荐给我的，说它的香味非常好闻。结果我拿到手之后觉得lemon balm的味道简直没有办法忍受，可见气味这种东西也是甲之熊掌乙之砒霜啊囧  值得一提的是，这家的lemon balm比金盏花味道要浓郁很多。可惜我没有用过别家的花水，无法和其他的花水比较。

买了之后才发现大家对这家的花水评价并不咋滴。不过我已经对他家的花水比较满意了。作为新手的我，心态还是摆的很正的。我对花水的要求只有两个，第一，要是organic的，第二，量大便宜。我准备在对花水有一个初步的认识之后，再去尝试别家的花水。

继续说MYR。我没有纸膜拿来泡花水，纸膜操作起来也比较烦人，所以我买花水的时候就配了喷头，每次洗完脸全脸喷三次再上面霜。上完面霜继续喷脸。每层面霜之前都有喷花水，配合按摩。坚持了三天就看到了效果。皮肤比以前不用花水要软很多，面霜的保湿能力也得到提升。我觉得用水的tip就是要大量的用！千万不用不舍得用水。我这两瓶水开了刚好两周，已经下去了五分之一多，这还只是用来喷脸。

刚买了花水，基础护肤步骤是花水—lamer面霜。早上只用清水洗脸，晚上卸掉防晒后用洗脸刷子。


2  然后我定的O家面油来了。
先讲讲我对面油的要求：一，要是organic的，二，新手少买成品油！我现在严重怀疑即使只有两瓶油，我是不是也买多了，应该用完一瓶再买另外一瓶的。。
我定了一个6310玫瑰果油，定了一个8500 滋润面油。味道都很好闻。玫瑰比另一款吸收更迅速。我停用了lamer，还是按老步骤洗完脸再脸上拍三层水，上完面油继续拍水。我在换版买的BF芦荟胶还没有到，怕油太多我后续步骤拍的水也很多。发现无论用多少面油，只要用的水足够多，皮肤都能吸收。同是玫瑰面油，这个比NYR的玫瑰面油给我感觉更好一点，味道更舒服，吸收比NYR要好一点。不过也不排除用NYR的时候我没有用花水搭配，用的LRP的喷雾。 早上滋润面油，晚上玫瑰面油。这个玫瑰面油我一涂完就觉得保湿肯定不够，虽然当时脸上皮肤很软，但是第二天早上肯定就觉得干了。果然，第二天起来的时候脸上绷的不行。我现在是面油＋jurlique的Day Cream一起用，这个jurlique也是新败的，两个搭配一起早上起来脸上很润。


关于面油，才用了几天，效果还不好说。没有冒豆发红什么的。我觉得面油对护肤的作用其实很有限。
用了一大圈贵价的东东，发现没有什么东西比每天去健身让皮肤更好的了！坚持去gym两周的时候，我脸上看上去就比以前上粉底看着还要好了，于是我又去换版转掉了两套底妆^_^

关于lamer,这个是粉版的明星产品了。我觉得贵有贵的道理，用一瓶皮肤就强韧了很多，而且还有提亮的效果。可惜不能抗老，滋润对我来说还不够。
jurlique的moisture day cream（我买的给最干皮用的那种），比lamer要滋润很多，天然的香味也很好闻，但是涂上脸用花水拍了以后，一天下来还是觉得这个东西sits on the top，没有真正被皮肤吸收。我想这就是为什么这个cream没有spf值还是个日霜吧。虽然晚上也能用，但是用起来感觉它只有防护功能，给皮肤穿个锁水的衣服而已。