面对工作、生活的压力，总会有那么某个时候不怎么愉快，当自己有点烦的时候，我总喜欢一个人去练篮球。专心练球，把其他的事都丢在一边。之后，就会发现自己的不愉快随着汗水一起流出来，蒸发了。又回复到那种轻松愉快的心情，面对以后的生活。

各位朋友，你们有什么解决烦恼的招数呢，在这里交流一下，让更多的朋友有更多的办法去应付你各种压力与烦恼。

最近经常不开心，我找些忧郁的情歌，一直听到自已忍不住，大哭一次，然后重新开始新的一天！