我的皮肤是混合型的 T-zone有点油 眼睛周围的又比较干 所以既要控油 又要放皱
现在年纪大一些了 皮肤向干的方向发展 （方便mm们对照 我今年正好30）

护肤从洁面开始 我喜欢比较油泡沫的洁面奶 我主要使用shiseido的
pureness 是我两年前用的 现在觉得干 不用了
去年一直用UVwhite II cleansing foam 后来用光了 有人送了我下面的 就没再买这个

现在用的是这两个
shiseido concentrate facial cleansing foam
shiseido elixir fine clear foam II

要是白天化妆了 我用的卸装水是 clinique take the day off makeup remover

洗脸是第一部 很关键 细过之后 要感觉有弹性不紧绷 要是太紧了 可能是洁免得太强
要考虑柔和一点的东东

洗干净了 最好是自然晾干 要是没时间就用毛巾轻轻的擦干 不可大力 我以前就经常大力擦脸 仿佛合自己过不去似的

我用的爽肤水 是这个 the skincare soothing spray

然后 是眼霜 我是过很多种 目前这几种自觉的还不错
白天用 origin eye doctor +shiseido benefiance eye cream +H2O eye oasis moisture replenisihing treatment

晚上用 estee lauder advanced repiar set + shiseido benefiance +H2O eye moisture

也许有人会觉得三层眼霜太rich 我用了半年多还好 没有脂肪粒 可能是我的眼部周围皮肤干
还有一个原因是定期作深层的面部清洁 （就失去美容院作facial 或者自己做面膜 我一回会讲到）

关于眼霜 还要补充一点 要是临时有party 可是看起来眼睛疲惫
那个origins no puffery cooling mask 可以起到临时的作用
在爽肤水之后 涂上 等5分钟 然后再涂眼霜 可以当时有效果 拉平细小的皱纹 消除烟袋
我的经验是 不能常用 连续用 反倒会加深皱纹

白天的face lotion 我以前用sk2的 milk

后来大家说sk2不太好 我就不用了 现在用的是 elixir vitalizing emulsion II

晚上用H2O的八杯水 很多姐妹觉得刺激 我用这还好 用了快一年了

apply 眼霜和lotion的时候 要按摩1-2分钟 尤其是眼霜 要按摩 吸收了 再涂下一层

foot care 我用的是 foot bliss hydrating lavender foot scrub +foot butter
每个星期一次 然后修指甲 涂指甲油 上指甲有的小窍门是 涂指甲之前一定把指甲清洁干净
然后 每次只涂薄薄的一层 涂过5个指甲 然后再从头来过 反复上2-3次 到自己喜欢的颜色和厚度 最后不要忘了上一层无色的coat 这个是 是指甲持久光亮的重要一步
指甲油我就不贴了

body lotion 我冬夏都在用感觉还是比较干 现在用的shiseido energizing fragrance body lotion

我得护瘦霜 换过很多种 还没找到太合适的 现在用GNC vitamins EA&D 味道比较强烈不是很喜欢 那位姐妹推荐一个 不胜感激

现在讲一下定期的facial 我是2-3个星期去一次美容院 作谷胶员的面膜
平时自己在家每个星期 做一次 （不去美容院的时候 太贵了 不能每个星期都区）
我一半就是洗干净脸 用绿泥 这个大家都知道了 有些刺激 人一下就过去了
然后再自己肤保湿的纸膜 我用的是在中国店买的 还有眼膜 图片再这里

要是早晨或者晚上 觉得有黑烟圈 我会在戴这个cooling mask 和冻茶包是一个道理

以上就是我的一点点经验 希望对大家又帮助 也欢迎大家给我一些意见

下面是我眼睛的特写 我颧骨上有一点斑斑 不知道怎么去掉呢

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[此贴子已经被作者于2004-6-9 3:25:54编辑过]

用来用去我还是喜欢h20的八杯水。
虽然粘粘的，但是真得很补水。