1. 把核桃，黑芝麻，枸杞研成末

2. 用阿胶放在水里煮，原先硬硬的块儿会逐渐融化，把1里的末倒入阿胶里一起搅拌，差不多后离火冷置，最终成胶状物。

3. 每次吃的时候舀出一点用热水冲服

——我当时当甜品吃，很好吃！

偶吃过，上面有详细地服用方法。

阿胶用布包着敲碎，倒入黄酒没过阿胶，浸泡1天。

桂圆，黑芝麻，核桃（敲碎）若干，放入大盆中，浸泡过的阿胶和黄酒一起倒入，加入适量水

放入大盆中火蒸1-2个小时，中途用筷子搅拌，使阿胶融化。

主要作用是 滋阴养血

偶一般都是蒸一大碗，放在冰箱里吃两个月，每天早晚空腹服用