失眠可能是由于緊張、壓力，也可能是由于身體內部出現問題引起的。如根據氣血流注，在凌晨1-3點不眠，是肝經出了問題；如總在凌晨3-5點之間醒來，那就是肺要注意了。中醫有很多治療不同原因引起失眠的方劑。但中醫講究辨癥施治，沒有描述整體癥狀，無法給出建議。