我对太阳已经有强迫症了，不用防晒心里觉得斑马上就出来了！阴天也要用的，用的都是spf45以上，pa+++的，要千里迢迢从日本网站台湾网站买的。天天杂志电视上宣传防晒的重要性，天天见晒斑的文章，不受影响不可能啊！

我为了皮肤好受点，不用那么大的负担，粉底已经完全不用了，除非一些特别场合，这几年皮肤是好了很多，没有以前的暗沉和那么严重的毛孔问题了，我完全相信不用防晒能进一步的减轻皮肤负担的，透气很多的，但是没有那个guts啊，说服不了自己。我相信10个有8个都是我这样的！左右难做啊！

其实晒太阳的好处，我也知道一些，VD和补钙的关系，当然还有F大您刚说的松果体的生物钟问题，我已经喝牛奶吃cheese来补充不晒太阳的损失了（可能如此也引发了时不时爆颗痘痘）。再叹，矛盾啊！

跟着大大学我去年一年都没用防晒, 肤色更均匀了....在用放晒霜反而觉得多层东西不舒服.

我的两瓶Sofina 都搁好久了..