问问大家早上起床都喝什么冲肠胃？歪了，防晒不防晒。变水楼了，都来灌吧！

浏览过的版块

等级贵宾大校

威望55

贴子8207

魅力15084

注册时间2004-01-22

菱歌泛夜

查看全部

问问大家早上起床都喝什么冲肠胃？歪了，防晒不防晒。变水楼了，都来灌吧！

14500

133

2010-02-04 14:23:00

很久没见猪猪了，上来打个招呼。

我早上一般喝
1。蜂蜜水+新鲜柠檬
2。淡盐水
3。红枣汤

有时候懒惰就直接喝矿泉水，不过会略微加热成温得，不想早起就让肠胃受寒。

还有最近还发觉经常按摩足太阴脾经的阴陵泉穴对人体很有好处，排湿健脾，至少对我有明显帮助。

[此贴子已经被作者于2010/2/4 14:29:02编辑过]

等级贵宾大校

威望55

贴子8207

魅力15084

注册时间2004-01-22

菱歌泛夜

查看全部

2010-02-05 09:37:00

以下是引用Favorite在2/4/2010 7:36:00 PM的发言：

mm你这样让我想到了柚子蜜，很喜欢啊！就切进去就行了吗?还要什么别的步骤吗?

你可以用盐水泡柠檬，一消毒，二去外皮的苦涩，然后切片放就行了阿。

等级贵宾大校

威望55

贴子8207

魅力15084

注册时间2004-01-22

菱歌泛夜

查看全部

2010-02-05 09:39:00

以下是引用Favorite在2/4/2010 7:13:00 PM的发言：

好久不见了灵歌！你好吗？使劲抱抱！真没想到今天看到你了，真是意外啊！

米女过的生活就是精致啊！蜂蜜水+新鲜柠檬很好的，尤其是喉咙不舒服的时候，我也喜欢!

我现在潜水超深的，很少出来，看到老朋友了打个招呼，哈哈。

红枣水也非常好的，每天喝气色很好，健脾补胃，自然肝气不会郁结，最近的大爱。

等级贵宾大校

威望55

贴子8207

魅力15084

注册时间2004-01-22

菱歌泛夜

查看全部

2010-02-05 12:18:00

以下是引用Favorite在2/5/2010 9:54:00 AM的发言：

真高兴再见到你，灵歌！

红枣水就是把红枣煮煮这样吗？好的方法我一定会去试大！

有时间讲讲搓脚啦，我这有时候也搓的，不过是瞎搓！

红枣水就是红枣煮煮，不过欧会根据不同的时候不同的身体状态分别加入桂圆，枸杞，黑枣，炒过的黑豆等等。

搓脚我也是瞎搓，不过就是每天坚持热水泡脚，顺便按摩脚底，除此之外就像我前面说的，喜欢按摩一下阴陵泉穴，偶尔敲敲胆经。

你的生活习惯和理念超级健康，要向你学习。
很喜欢这个版面除了芳疗，还能大家一起讨论保健预防等等。

等级贵宾大校

威望55

贴子8207

魅力15084

注册时间2004-01-22

菱歌泛夜

查看全部

2010-02-07 13:12:00

以下是引用frankincense在2/6/2010 7:18:00 PM的发言：

歪楼一下下 ~ 前一阵子菱歌宝宝也受皮肤癣（湿疹）困扰，不知道有没有找到对策啊？关心ing

大大居然还记得我曾经问过的问题？？？太感动了~~~

当时是国内朋友的宝宝湿疹厉害，所以帮忙问问，用了金银花水擦脸，洗澡时加了熏衣草花水，还有每次洗脸后用郁美净后来就控制住了。后来查出来是对母乳和配方奶中的蛋白质过敏，换成soy base就好了。