握个手！我闺女也是，天生敏感，心里一有事晚上就睡不着。我也不管她，越说她越紧张越睡不着。她自己睡不着急得直哭。也是可怜。我现在就让她抱着iPad听书，听故事就不会乱想，很快就有睡意了。而且我们一周四次游泳训练 一次一个半小时。游泳的日子基本不会失眠。