举铁也不是无聊。举铁太难了。跑步我抬腿就能跑。举铁真的举不动。用力举的时候身体产生不舒服的感觉，是反向多巴胺。就是别人说运动产生多巴胺让人快乐，举铁产生的是反向的，让人不开心。