国内的食品，如果是零食，都尽量少吃，因为实在不知道制作过程是怎样的肮脏，多吃新鲜蔬菜水果，我婆婆天天去早市买菜，都认识谁家的菜肉新鲜，这样吃起来比较放心健康。