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Huaren
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triones55

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睡不着,有什么超市可以买到的可以帮助睡眠的药吗

2796

13

2011-03-22 22:03:00

可以试试退黑素 melatonin,尤其是调时差时帮助睡眠。
再有,如果偶尔睡不着,用点含antihistamin的药也可以让你困倦,容易睡着。
如果长期失眠还是看医生开处方药吧。
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到底了