天生的，我家就有一个，每天磨磨蹭蹭，就是不想睡觉，而且白天不困，早上自己闹钟响就起来了。她告诉我，睡多了她不舒服，我只好随她了。运动没有太多差别，秋天跑cross country ，除了吃饭多点，不影响睡觉时间。